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8月は「海」の世界を描きました♪

  2016年08月17日   パステル・シャイン・アート

今日もお越し下さりありがとうございま~す

夏の海、イメージだけでもワクワクしてしまう。
南国生まれの私はやっぱり海が好きなのかな~。
先月に続き、8月のパステルシャインアートも「海」を題材に(今回は、かわいいモード)を教えました

と、その前に生徒さんとハッピーランチタイム。
暑いん夏だもの、まずはビールで乾杯

幸せ気分に既に突入してましたけど、ちゃんと完成しましたよ~

来月は、ちょっと懐かしいタイトル?「ダンシング フラワー」

幸せパステルカラータイム、ご一緒しませんか

☆開催日時 9月14日(水)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
080-9264-9808(10時~19時の間)

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです

[申込み・問い合わせ先]
メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]
8月27日(土)・24日(水)13時~15時
ノンオイルのオニオンマフィン&バナナとカッテージチーズのムース
*今回はチーズを使用します。

[受講料] 2,500円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)


HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp


パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

☆パステル教室のご案内です☆

9月は「ダンシング フラワー」を描きます

「パステルシャインアート イン 我が家」

☆開催日時 9月14日(水)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式

卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,400円
*尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。
メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
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プチ旅行 イン 勝沼

  2016年08月16日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

お盆休み、夏休み楽しんでますか~

我が家は、ご近所ブラブラがメインでしたけど、
ぶらり電車で勝沼ワインの日帰り旅をしてきました

考えたら、去年の夏も同じワイナリーで楽しんでたんだわ(お気に入りがあるっていいですよね)

くらむぼんワインさんで、試飲をこれまでか~と言うくらい頂きました

ランチは、シャトー勝沼レストラン「鳥居平」
く~、お腹一杯

引き続き、暑さ対策をしっかりとって、夏エンジョイしましょうね~

「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
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8月27日(土)・24日(水)13時~15時
ノンオイルのオニオンマフィン&バナナとカッテージチーズのムース
*今回はチーズを使用します。

[受講料] 2,500円

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パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

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★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

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8月は「海の世界」を描きます

「パステルシャインアート イン 我が家」

☆開催日時 8月17日(水)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

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松戸駅東口から徒歩2分
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バナナたっぷり☆スムージー♪

  2016年08月11日   レシピ

今日もお越し下さりありがとうございま~す
スムージが美味しい季節。
まずは、私流なお一人様用バナナのスムージーのご紹介

・バナナ 中サイズ1本(gは気にしなくても大丈夫ですよ)
・バジルの葉 4枚
・キャベツ 90g
・豆乳 大さじ4

材料を一口大にカットして、フードプロセッサーに上記の順番で入れて、しっかり撹拌します。

こ~んな、スムージーも(バナナにゴーヤを隠し味にしてみました)
バナナ・ベリースムージー 2~3人分

・バナナ 中サイズ1本
・キャベツ 1/8個
・ゴーヤ 4センチ
・ブルーベリー 1/2カップ
・水 1カップ
材料を一口大にカットして、フードプロセッサーに上記の順番で入れて、しっかり撹拌します。

ゴーヤの味は全然しないので、苦手な方にはこんな形で摂取してはいかがですか

先月のマクロビスイーツで教えたスムージーもお蔭さまで大好評でしたので、
もう一度アップしちゃおうっと

沢山の愛情と笑顔が生まれますように 広美

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*今回はチーズを使用します。

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松戸駅東口から徒歩2分
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ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式

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出張料理教室でした☆

  2016年08月09日   HIRO's キッチン

今日もお越し下さりありがとうございま~す

リクエストで、友人宅でのマクロビ主張レッスンでした

エプロンしても、何だかいつもと違って私、緊張
完成したお料理にワイン付きでカンパイしたら
美味しく、楽しく無事終了

ありがたいですね~

幸せは食卓から

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コメント

夏の夜の空

  2016年08月06日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

花火大会が各地で開催されてますね~

我が家も、ご近所さんの花火大会で、空をず~っと眺めてうっとり
あんなに大きな音が身体まで響き渡るのに、心地いいのはなんでだろう

大空に、夏の夜の光と音色。
誰が考えたんだろうか

人の力だけど、すっごく神秘的
暑い夜に光と音のアートを満喫できますように乾杯


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夏ご飯で元気チャージ♪

  2016年08月03日   日々の出来事

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暑い夏。
なぜか、食欲だけは衰えていない我が家

あちらこちらで、ゲリラ豪雨にカミナリ。
元気すぎるセミの鳴き声。
食欲落ちていませんか~。
冷え冷えのお部屋、ヒエ冷えのドリンクから夏バテもありますから、
何事もほどほどで、残りの夏を元気に乗り切っていきましょうね

幸せは食卓から

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7月のパステルシャインアートは「夏の景色」でした☆

  2016年07月31日   パステル・シャイン・アート

今日もお越し下さりありがとうございま~す
梅雨も明け、夏休みになり、あちこちでは花火大会や楽しいお祭りが一杯
貴方の夏の景色はどんなイメージですか先日、上野のカフェでパステルシャインアートのレッスンを開催しました
教えたのは、以前ハワイへ行った時の海のイメージをそのままお伝えして、
描いて頂きました

皆さんの色から、物語が生まれるステキな時間です
来月は海の世界を描きます

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*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです

[申込み・問い合わせ先]
メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]
8月20日(土)・24日(水)13時~15時
ノンオイルのオニオンマフィン&バナナとカッテージチーズのムース
*今回はチーズを使用します。

[受講料] 2,500円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)


HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp


パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

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☆パステル教室のご案内です☆

8月は「海の世界」を描きます

「パステルシャインアート イン 我が家」

☆開催日時 8月17日(水)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
080-9264-9808(10時~19時の間)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式

卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,400円
*尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。
メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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8月レッスンのご案内♪

  2016年07月28日   HIRO’s キッチン - レッスン予定

[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]   8月24日(水)・27日(土)13時~15時

ノンオイルのオニオンマフィン

バナナとカッテージチーズのムース

*今回はチーズを使用します

*9月からは、簡単マクロビご飯が始まりま~す♪

お料理が完成した後は、皆さんで楽しいご歓談タイム♪

[受講料] 2,500円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)

7月のマクロビスイーツは2種類のスムージー♪

  2016年07月28日   HIRO's キッチン

今日もお越し下さりありがとうございま~す

自宅、7月のマクロビスイーツレッスンは玄米ライスプディング&2種類のスムージーでした~

スムージーは、バナナとグレープフルーツ もう一つはプラスたっぷりブルーベリー入り

味比べもいいものですね

ライスプディングも、た~っぷりのドライフルーツを入れて、トッピングには夏バージョンらしくココナッツをふりふり

皆さんの笑顔も最高でした~

さてさて、次回は夏休みの最中になるかな~。
御興味ありましたら、遠慮なくお問い合わせくださいね
マクロビスイーツでノンオイル~なマフィンはいかがですか

[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]
8月20日(土)・24日(水)13時~15時
ノンオイルのオニオンマフィン&バナナとカッテージチーズのムース
*今回はチーズを使用します。

[受講料] 2,500円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)

広美「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
(特典として、本代送料込み&サイン付き♡)
夢や希望、ワクワク感を少しでも感じて頂けたらとても嬉しいです

[申込み・問い合わせ先]
メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]
8月20日(土)・24日(水)13時~15時
ノンオイルのオニオンマフィン&バナナとカッテージチーズのムース
*今回はチーズを使用します。

[受講料] 2,500円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)


HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp


パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

☆パステル教室のご案内です☆

7月は「夏の景色」を描きます

「パステルシャインアート イン 我が家」

☆開催日時 7月 6日(水)13時~15時 終了      *次回は8月10日(水)です
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
080-9264-9808(10時~19時の間)

「パステルシャインアート イン ODL」

[開催日時] 7月30日(土) 10時~13時

[開催場所]
大人のドリームランド「健康カフェ ODL」
東京都台東区東上野1-23-8 K.Sビル1F
03-5826-8341
JR御徒町駅(北口)・上野駅(正面玄関口)から
徒歩7分

[参加費]3,500円(税込み)ベジランチ(ドリンク付き)
*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)
*振り込み後のキャンセルの場合、返金できませんのであらかじめご了承下さいませ。
*受講2回目以降のご参加の方は当日支払となります。
(当日、キャンセルの場合は全額お支払となります)
*必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

[申込み・問い合わせ先]
メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
楽しく、のんびり、しかもデモ形式

卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
お待ちしておりま~す

☆受講料 5,400円
*尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。
メール center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
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幸せ☆マクロビ抹茶クッキー♪

  2016年07月24日   HIRO's キッチン

2月に出版した本の最後に簡単マクロビスイーツレシピを掲載
その中の抹茶クッキーを久しぶりに焼いてみました

さ~っと、流だけアップ

ご興味ありましたら、ぜひ本を手にとってトライしてね↓

沢山の愛情と笑顔が生まれますように 広美

広美「あきらめないで夢をかなえる キラリ女子物語」1296円
*店頭販売はしておりませんので、私までご連絡下さいませ。
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松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]   (体験レッスン)
A:7月27日(水)13時~15時
ライスプディング・スムージー

B:7月23日(土)10時半~13時半
ライスプディング・スムージー 他

お料理が完成した後は、皆さんで楽しいご歓談タイム♪

[受講料] A:2,500円

B:5,400円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)


HP→新しくなりました「Kirari-girls

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→ 
お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま~す

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→ 「朝時間.jp


パステルシャインアート単発
★開催日  ご希望の曜日と時間で開催中(2名さまから)

季節ごとに色々な作品をお好みの色で描いていきます(^_-)

★時 間    1レッスン 約2時間(要相談)
★受講料   2,000円  (材料費込 お茶菓子付き♪)

小さなお子様からご年配の方まで、簡単に描けるパステルアート☆
一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しています。
お気軽にご参加下さいませ♪
内容、その他のご質問はメール又はお電話でお問い合わせ下さい。

メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)

電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

☆パステル教室のご案内です☆

7月は「夏の景色」を描きます

「パステルシャインアート イン 我が家」

☆開催日時 7月 6日(水)13時~15時 終了      *次回は8月10日(水)です
*2名様以上で日時対応しております

☆受講料 2,000円(材料費込み・茶菓子付き)

☆場 所 講師宅のため、連絡はこちらから
松戸駅東口から徒歩2分
☆必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

★申込みは  center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
080-9264-9808(10時~19時の間)

「パステルシャインアート イン ODL」

[開催日時] 7月30日(土) 10時~13時

[開催場所]
大人のドリームランド「健康カフェ ODL」
東京都台東区東上野1-23-8 K.Sビル1F
03-5826-8341
JR御徒町駅(北口)・上野駅(正面玄関口)から
徒歩7分

[参加費]3,500円(税込み)ベジランチ(ドリンク付き)
*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)
*振り込み後のキャンセルの場合、返金できませんのであらかじめご了承下さいませ。
*受講2回目以降のご参加の方は当日支払となります。
(当日、キャンセルの場合は全額お支払となります)
*必要な道具一式、ご用意しておりますので、手ぶらでお越し下さい。

[申込み・問い合わせ先]
メール: center☆kirarigirls.com(☆を@に変えてね)
電話 : 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

ナチュラススイーツクッキングのご案内♪
松戸駅徒歩2分(常磐線・千代田線・新京成線)の自宅マンションにて開催。
少人数制ですので、お一人さまからでもお気軽にご参加できます
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卵・白いお砂糖を使わない、とってもヘルシーでシンプルなスイーツ
お家でも、パパっと出来ちゃうレシピを教えていきます。
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☆受講料 5,400円
*尚、キャンセル料金は1週間前から半額、2日前から全額負担となります。

☆振り替えはございません。
☆申し込み方法

希望曜日と人数をおメール又は電話にてお知らせ下さい。
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電 話 080-9264-9808(10時~19時の間でお願い致します)

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