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ガールズトークで 暑さなんてさよなら~

  2018年07月28日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

せっかくの夏休みに週末。台風の通り道の皆様、気をつけてお過ごしくださいね
さてさて、暑い日でもガールズトークは暑さを吹き飛ばしてくれる~
一応、自分の年齢なんて関係なくガールズトークと永遠に言うことに

お友達からのプレゼント(うふワインと一緒に)

超ファッションセンスがあるお友達。
いつも、笑顔を私に注いでくれるから、会うたびにときめいてしまう

ちょっとずぼらな私。
こうして、気を引き締めさせてくれる存在って大事だわ~。

そうそう、最近はまっているのが、NHK朝ドラの「半分青い
今さらですが~、人生、初の朝ドラにはまってしまった私

それが、今度はこの番組の後(土曜日)のこの番組も最高

5歳の女子のトーク。もう、朝からスッキリしちゃう。

こんなスッキリな事も含めて
夜は一日の出来事を主人に報告(いっつも聞いてくれてありがとう~

だし巻き卵は、主人が大好きなんですよね。
今回は沖縄のあおさを入れて巻き巻き

美味しいご飯を食べた後は、ちょっと懐かしい沖縄で人気だった映画のサントラを
聞いて二人で語り合い・愛 (夏に流れる三線の音色に・映画のシーンを思い出してほっこり)

こんな時間に、うんうん聞いてくれる旦那様にはやっぱり感謝なり

暑さを吹き飛ばす楽しい事を見つけて過ごしてきましょうね~

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HP→「Kirari-girls

[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

[開催日時]
8月22日(水)10時~13時
・アボカドディップ ・塩スティック ・ココアムース ・シュワシュワジンジャーティ

「パステルシャインアート イン 我が家」

8月は「月夜」を描きます

☆開催日時 8月16日(木)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

8月のレッスン情報♬

  2018年07月26日   HIRO’s キッチン - レッスン予定

[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家

松戸駅徒歩2分(詳細は直接メッセージでご案内致します)

近くにコインパーキングあり

[開催日時]

8月 22日(水)10時~13時

・アボカドディップ ・塩スティック ・ココアムース

・シュワシュワジンジャーティ

[受講料] 5,000円

*申し込み日より1週間以内のお支払い後、受付確定します。
銀行振り込みとなります(口座番号は改めてお知らせします)

*2回目以降のご参加の方は当日支払となります。

*ご希望でレッスンの開催は対応しております(2名様以上)

レッスンのアフタヌーンティーは、紅茶とスパークリング

  2018年07月26日   HIRO's キッチン

今日もお越し下さりありがとうございま~す

毎日あついですね~
ゆる~いマクロビオティック料理教室も、さすがに玄米は(ちょっとキツい
今月と来月は、ぱぱっと出来ちゃう粉物レッスン。
今月はアフタヌーンティー

バターを使わなくっても、簡単に出来ちゃうサックサックスコーンと抹茶のババロア。
アフタヌーンティー定番のサンドイッチ他。

なぜか、紅茶と一緒にシュワシュワちゃんも付いておりまして~
スパークリングは生徒さんからの差し入れよん

まずは、生徒さんとカンパ~イ

一皿に取り分けると、こんな感じ~

レッスンのたんびに暑気払い~何ていいながら楽しいレッスンは宴化しておりますわ
笑顔が笑いが生まれる空間って、こんな暑い時こそ大事ですね~

                

緑は暑さを少しでもやわらげてくれる力がありますね
我が家の小さなベランダも、癒やしが待ってくれている
朝の葉っぱを見ながら一枚一枚を積んでる時間。大好き~

雷や竜巻台風飛んでもなく不安定なお天気の連続ですが、
水分補給・栄養補給をしっかり取ってこの夏を乗り切っていきましょうね

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[開催日時]
8月22日(水)10時~13時
・アボカドディップ ・塩スティック ・ココアムース ・シュワシュワジンジャーティ

「パステルシャインアート イン 我が家」

8月は「月夜」を描きます

☆開催日時 8月16日(木)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

お家で ウニパスタ

  2018年07月24日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

全国各地で40度越えの異常な猛暑
もう、料理する時間も時短しなくっちゃ、大変
パパッと出来ちゃった「ウニパスタ

実は、こちらを使って(手抜き~

ご近所のカルディーが、リニューアルのために日曜に一時閉店。
全商品が10パーセントオフ
色々なお役立ちを買いました~ワインも
(お店のオープンが待ち遠しいな~

ちょっとクリームの味が濃いめなので、サラダはシンプルに

ドレッシングはアマ二オイルとお酢を1:1でしっかり混ぜて、
塩コショウで味を整えてできあがり~

食欲だけは、落ちない我が家。あっ、私か~
3時のおやつで、ちゃ~んと元気を補充してご飯作りにGO あっ、手抜きにGO

                

我が家のトマトもドンドン青空に向かって成長してます。

小さいながらも、かわいいトマトちゃんが我が家の食卓で笑顔を待ってます。

幸せになる事をたくさんイメージして「この暑さもさようなら~」と、いきましょか

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*2名様以上で日時対応しております

こう暑いとパパっと料理ですね。小さな幸せ見っけ

  2018年07月23日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

こう暑いと毎日のメニュー考えるだけでクラクラしちゃいそう

夏の朝ご飯は味噌汁の回数が減ってしまう(旦那さま、ゆるしてね~
ちなみに、ヨーグルトは食べる30分以上前に器に入れて常温に戻してます。

こちらのスムージーは、キャベツ3枚程度とバナナ・豆乳100ccとミントの葉を数枚入れて撹拌。
(バナナは甘味用に1本使用。本当はリンゴが美味しいんだけど
リンゴも最近お高いのでバナナで代用しました

日曜ランチまで、ばっちり手抜きでした~
くまモンの冷酒が入ってたグラスが最近の癒やし(レモン水にしてすす~っと飲んじゃってます)

夜はスーパーで売ってるこちらのピザ。
以前だったら裏の表示を見て、パスしてた私。
今は、生地を作るよりも、自分が楽で美味しければたまには良しとして

トッピングにオニオンとトマトのスライス。
我が家のバジルを最後にのせていただきま~す

                

目が覚めたらセミの大合唱で毎日の始まりはじまり
日曜日の朝、お日様ガンガンの前に神社までお散歩

やっぱり、空気が蒸し暑さを忘れさせてくれる

御神水がすっごく冷たい

おっ、蝉の抜け殻が

うふふ何だか可愛かったりする(お疲れ~)

今週も気合いでいきますか~

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[開催場所]  ひろ’sキッチン@我が家 

[開催日時]
7月25日(水)10時~13時
・アフタヌーンティー(スコーン・サンドイッチ・抹茶のババロア 他)

「パステルシャインアート イン 我が家」

8月は「月夜」を描きます

☆開催日時 8月16日(木)13時~15時
*2名様以上で日時対応しております

うなぎちゃ~ん ベランダにはカブトムシちゃ~ん♬

  2018年07月21日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

昨日は土用丑の日
さっそく、我が家の食卓にも

外で頑張ってる旦那様。ごくろうさま~

「おいしい~」 たった一言。これだけで、私も頑張れる

                 

朝早くにベランダで水やりをしてくれる旦那様。
何やらさわいでる

見ると

おっ

お~

ガンバレ~

上手にすべってる~ アハハ~

ごくろうさま

忙しい朝のちょっとした癒やしになりました

暑い日に、扇風機とエアコンを上手に使いながら、
ちょと疲れた身体を癒やせる自分時間を少しでも作って
あつ~い夏を乗り切っていきたいものですね

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7月25日(水)10時~13時
・アフタヌーンティー(スコーン・サンドイッチ・抹茶のババロア 他)

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8月は「月夜」を描きます

☆開催日時 8月16日(木)13時~15時
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暑くなると食べたくなっちゃう エッグベネディクト♬

  2018年07月19日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

ご近所さんにお洒落でハワイアンちっくなレストランがオープンしたので主人と行ってきました~

お~、気分は南国ハワイー
主人はボリューミーなハンバーガー。

二人で半分ごっご 二人して「「お~」声が出てしまった
どちらも、魅力的なパンチのあるお味でした~
次回は、ロコモモ丼にしようかな~

デザート見たら、やっぱり注文してしまった。
オレオのチーズケーキ

思った感じとはちょっと違ったけど、超クリーミーでこちらも、半分ごっこ

新婚時代からすっごく月日は経ちますが、
こんな感じで仲良くご飯もつつける関係でいられる今に幸せで杯です
当たり前の日々に感謝ですね

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サンサンお日様 房総ドライブ♬

  2018年07月17日   日々の出来事

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3連休
我が家はいつもの休日のようにのんびりカラオケにお昼から日本酒でカンパイからスタート

ちなみに、主人はランチ御膳で私は日本酒とおつまみのちょい飲みセットを注文。
普通は逆でしょうにね~

そろそろ健康的に動かねば
最終日の月曜は、ドライブ
朝の4時には目がバッチリ。もう、早く出発しよう~と言うことで5時過ぎには家を出発

9時を過ぎた頃には、窓から差し込む太陽がじりじり痛い~
(日焼けを気にしなかった若かったあの頃が懐かしい)

道路はアラ空いてる~

          
まず立ち寄ったのが君津市にある濃溝の滝
滝まで駐車場から歩いて5分くらい。

ふ~、大きく深呼吸したくなる

よ~く見ると(顔を左横にしてね)ハートに見えるの

滝の入り口には

うふふ。幾つになっても、こういうの大好き~

続いて立ち寄ったのは、更に車で50分先の鴨川市の日蓮聖人の誕生寺へ。

空気が違う。朝9時前。まだ人がいなくて主人と二人の世界を贅沢に味わう。

車を走らせて20分くらい先の遠見岬(とみさき)神社。

ふ~、長いながい階段の上を登りきると富(遠見)を得るらしい。

邪心を清めて、心穏やかに。 静粛な世界は呼吸まで愛おしくなる。

八幡岬公園内にある八幡神社。

ちょうど本殿の修復工事をされている方々がいらっしゃいました。

暑い中ごくろうさまです。

ちょっと、声をかけたら
檀家さんですか」と聞かれたのに
はい、だんなさんです」と聞き違いして恥ずかしかった~

時計を見るとまだ11時になっていない。
でも、お腹は素直に鳴いている

近くの酒倉で聞いたおすすめのお店で「海辺の宿 磯料理 かくい」さんでランチ

主人は「刺身と床伏煮定食」

私は「刺身とさんが焼き定食」&日本酒

帰り道も行きと同様、渋滞に遭うこともなく

素敵なひまわり畑に出会いながら、のんびりと帰宅。

二人の時間に幸せを感じているだけで、しあわせな事の連鎖がドンドン増えてくる。
うん、自分をシンプルに信じるって大事~

今週も笑顔一杯、暑さに負けずに乗り切っていきましょうね

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コストコのアサイーで美味しい朝食♬

  2018年07月15日   レシピ

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お家カフェ。
暑い日は、食欲もダウン。こんな日は栄養たっぷりのアサイーのお力をお借りして
アサイーボールで朝から元気チャージ

先日、コストコで購入した冷凍のオーガニックアサイーピューレ

小分けしているから便利なんです。

ちょっと贅沢な一人分の材料のご紹介
半解凍したピューレ2袋をスライスしたバナナ(小)1本と、あればミントの葉2~3枚を
ミキサーで一気に撹拌。
無糖ピューレを使用しますが、バナナがほどよい甘さに大変身。
バナナの変わりにハチミツを使用しても美味しいですよ

トッピングにはバナナやメロン。冷凍ベリー系にフレークなどなど。

ミキサーで撹拌する時に、少量の牛乳や豆乳を入れるとスムージーに

今朝もスムージー作りでスタート

アサイースムージー」二人分

・アサイーピューレ(半解凍)100g ・バナナ 1本 ・キャベツ 2枚
・レモン 1/2個 ・豆乳 50cc ・水  50cc ・ハチミツ 大さじ1

バナナ・キャベツ・レモンをスライスして、残りの材料と一緒にミキサーで撹拌してできあがり~
レモンが隠しアクセントでした

3連休初日は、夫婦でカラオケ~

大好きなエドシーランの映像付き歌があって、もう歌うより映像みて一人おおはしゃぎ
楽しい時間ってあっという間ですね。

歌ったあとは、31アイクリームのトリプル~

あ~、大声で歌うって最高~。トリプルアイスもサイコ~

まだまだ厳しい猛暑が続きますので、
しっかり水分補給と美味しい食で乗り切っていきましょうね

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チョコ味のグラノーラで朝スタート♬

  2018年07月13日   日々の出来事

今日もお越し下さりありがとうございま~す

暑い朝は、シンプルに

コストコの有機グラノーラ

ドライいちごにラズベリー、ナッツにチョコ味ときたら、もう食欲出ちゃう~

こんな日の朝もあり

豆乳をほんのちょと加えるだけ(カリッと感が好きなんです)

関係無いけど、カツ丼。下の汁がたまったとこは苦手だったりするのです

今朝のスムージーは、
バナナ一本とキャベツ2枚。豆乳100ccに冷凍イチゴを4粒加えて撹拌。
暑い日のスムージーは冷凍したフルーツを入れるとちょっと食感がシャリっとしておすすめで~す

エンジョイ暑さ~

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